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周南ランチ 周南のおすすめ人気ランチ特集

カフェ&ダイニング Shukuran (シュクラン) [下松市 ランチ]

アットホームなおうちカフェでヘルシーランチ♪

女子HANAセット(焼きカレー) 1,050円
女子HANAセット(焼きカレー) 1,050円
こんにちは!まいぷれスタッフM子です♪

暑いです。
いや、熱いです!!
外に居ると身体の芯から熱くなるような。
もうすでに猛暑ですね(´д`)

さて、この三連休、みなさんはどう過ごされましたか?
M子のところは家族でお出かけ♪
なんて事はなく、娘二人の試合でした。
それも朝から晩までエアコンなしで、猛烈に暑い体育館に缶詰状態。

モワッとした酸素の薄い館内で子供達が試合をしているので、熱中症にならないように水分と塩分、対策用の食べ物と神経を尖らせていたものの、自分事はさっぱり。
取っていたつもりの水分も、後から思うと少量。それ以上に汗をかいているのでダメですね。

家に着く頃には、疲労感というか倦怠感というか......頭痛と眠気もあり、軽度の熱中症のようでした。

これからの季節、みなさん熱中症には十分お気を付けくださいね。水分取っているつもりはダメですよー!!

それでは今週の周南ランチです!
今回ご紹介するのは、下松市南花岡にある「カフェ&ダイニング Shukuran(シュクラン)」さんです。

「家庭のダイニング」をコンセプトにしているお店で、靴を脱いでくつろいで貰えるようアットホームなおうちカフェでです♪
地産地消、フェアトレード、有機無農薬栽培など、様々なこだわりを持って食の提案や情報の発信をしていて、身体が元気になります。

M子が注文したのは「女子HANAセット」
ちょっと女子って言葉に惹かれちゃいました♪

オムライスもしくは焼きカレー、それにコーヒーか紅茶かオレンジジュース、ミニケーキのセット。

M子は焼きカレーをチョイス。
ご飯も白米か発芽玄米のどちらか選べ、迷いなく発芽玄米を!
プチプチした食感の発芽玄米は、土鍋で炊くそうで、噛むほどに甘みが出て初めて食べましたが美味しい♪
細かく切った野菜が沢山入ったカレーにもピッタリ! 真ん中に玉子が落としてありチーズも絡まって◎

やっぱり夏はカレーですよ( ^o^)ノ
食後はデザートです!
ミニケーキは本日のケーキから選べ、季節のロールケーキ、おもちケーキ、シフォンケーキから一種類好きなものを!

M子はおもちケーキと迷ったのですがロールケーキを。
生地は全て米粉100%でお店のこだわりがみえます。

フワフワの米粉生地に桃の果肉と桃風味の生クリームが包まれて美味~♪
甘さもしつこくなく◎
Shukuranさんで人気のメニューは「発芽玄米ごはんと旬菜ランチ」1,000円です!
この日は下写真のような内容。

この日はのメインは、チキンの塩糀から揚げ。
それに豆乳のビシソワーズと旬菜盛りと発芽玄米ごはん。

全ての調理に熊本から取り寄せた生糀で作る自家製の糀(塩糀・甘糀・しょうゆ糀)を使用しており、美と健康を意識した食事が楽しめます。

ヘルシーで美味しい料理は女性にはたまりませんね。
おひとりさまも結構多く、入りやすいお店っていうのも魅力です!

是非、Shukuranさんで身体から元気になるランチを♪

☆その他のメニュー☆
・発芽玄米ごはんと旬菜ランチ  1,000円
・ナポリタン           750円
・とろとろオムライス       850円
・チキンときのこの玄米リゾット  800円 他
座敷 個室 イベント利用 駐車場
× ×

店名 カフェ&ダイニング Shukuran(シュクラン)
住所 山口県下松市南花岡7-1-20
電話番号 0833-44-5131
ご予約の際は「まいぷれ周南」を見たとお伝えください。
営業時間 11:00~23:00
定休日 日曜、祝日
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2017/07/20